Personal trainer Anderlecht

Personal trainer Anderlecht

Personal trainer Anderlecht gezocht? dan ben je hier aan het juiste adres. Een personal trainer is een persoon die gecertificeerd is om een ​​variërende mate van kennis van algemene fitheid te hebben die betrokken is bij het voorschrijven en onderwijzen van oefeningen . Ze motiveren klanten door doelen te stellen en feedback en verantwoording te geven aan klanten. Trainers meten ook de sterke en zwakke punten van hun cliënt met fitnessbeoordelingen. Deze fitnessbeoordelingen kunnen ook worden uitgevoerd voor en na een trainingsprogramma om de verbeteringen van hun cliënt in fysieke fitheid te meten. Ze moeten hun klanten ook informeren over veel andere aspecten van welzijn dan alleen sporten, waaronder algemene gezondheids- en voedingsrichtlijnen. Het is heel belangrijk dat een trainer de tijd neemt om het persoonlijke leven van een klant buiten de sportschool te evalueren. Op deze manier kunnen personal trainers erachter komen wat voor soort stress hun cliënt op bepaalde delen van het lichaam kan uitoefenen tijdens hun dagelijks leven.

Gekwalificeerde personal trainers of gecertificeerde personal trainers erkennen hun eigen expertisegebieden. Als een trainer vermoedt dat een van zijn cliënten een medische aandoening heeft waardoor de cliënt geen veilige deelname aan een trainingsprogramma kan hebben, moet hij de cliënt doorverwijzen naar de juiste gezondheidsdeskundige voor voorafgaande toestemming

Hieronder vindt u een overzicht van alle Personal trainers in Anderlecht. Voor een overzicht van Personal trainers in Anderlecht, klik op de link en ga onmiddellijk naar de website van de Personal trainer. Via onze website kom je direct in contact met een Personal trainers Anderlecht of met meerdere tegelijk.

Personal trainer Anderlecht  Overzicht

Basic fit Personal trainers

Onze Personal trainer Anderlecht en fysiotherapeuten staan ​​klaar om je te helpen herstellen, doelen te bereiken of advies te geven over alles wat met sport/gezondheid te maken heeft. Vind er nu een in jouw regio!Basic-Fit is met meer dan 170 clubs de grootste fitnessketen van België. Onze leden profiteren daardoor van veel voordelen. Je kunt bij ons elke dag van de week onbeperkt sporten, zonder daarvoor de hoofdprijs te betalen. Je hebt al een onbeperkt fitness-lidmaatschap voor 19,99€ per 4 weken. En voor dat bedrag mag je bij al onze clubs komen sporten, óók buiten België! Ondanks dat we zo voordelig zijn, bieden we je wel een hoop extra’s ten opzichte van veel andere fitnessclubs Zo kun je gratis en onbeperkt meedoen aan alle virtuele GXR groepslessen en deze ook thuis volgen via het video platform in de Basic-Fit App. En bij ons hoef je niet te betalen voor het douchen en kun je je kledij gratis in een kluisje bewaren. We vinden het belangrijk dat je fitnessclub een plek is waar je je thuis voelt. Daarom zijn alle Basic-Fit-clubs ruim opgezet en sfeervol ingericht.oek je een leuke en gezellige fitnessclub in jouw gemeente? Je bent van harte welkom in onze Basic-Fit fitnessclub aan de Boulevard Sylvain Dupuis 245 in Brussels. Iedereen kan hier werken aan de perfecte workout, of je nu een beginner of een gevorderde sporter bent, ongeacht je leeftijd. Bepaal zelf je tempo en favoriete training met onze fitnesstoestellen of groepslessen. Ontdek het zelf en kom langs, of schrijf je meteen online in.

  • Boulevard Sylvain Dupuis 245, 1070
  • GXR Groepslessen: Schema bekijken
  • Maandag t/m vrijdag van 08.00 tot 22.30 uur
    Zaterdag t/m zondag van 09:00 tot 16:00

Bc-training.be

Tombée dans l’univers du sport depuis mon plus jeune âge, j’ai touché à plusieurs disciplines tels que la natation, le fitness ou encore la course à pied. En tant que Personal Trainer, j’aime conseiller et aider mes coachés à atteindre leurs objectifs, augmenter leur bien- être. Je saurai vous écouter et vous soutenir tout au long de notre collaboration.

Personal Trainer, Coach Pilates, Coach Newtrition

  • Déplacement : 30km autour de Anderlecht
  • Lieux : Domicile, hôtel, entreprise, salle de fitness
  • Langue : Français

Listminut.be

De beste personal trainers van Anderlecht. Trilingue (français, néerlandais et turc), maîtrise l’anglais. Étudiant en ingénieur de gestion. Très actif & spontané!Basketbal! Na 10 jaar zelf bij een club te spelen en 2 jaar mijn eigen team te coachen kan ik mijn diensten aanbieden om de jongere kinderen de basis aan te leren of de jongeren uit het middelbaar hun spel leren definiëren en verfijnen.Ik ben student eerste master aan de VUB in Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen, afstudeerrichting fitheid & gezondheid, minor onderwijs. Ik heb al verschillende stages gelopen in verschillende scholen, van persoonlijke begeleiding tot het coachen in groep. Jaarlijks geef ik sportkampen en geef af en toe sportlessen. Ikzelf doe atletiek en ik help graag kinderen/volwassenen bij sport.


Vind-een-coach.be

Wil je de touwtjes van je leven weer in handen nemen en zo meer grip op je leven krijgen ? Steviger op je benen staan? Bepaalde patronen in je leven herkennen en doorbreken? Je volle potentieel ontwikkelen en zo meer uit je leven halen ? Een dieper inzicht in jezelf krijgen? Of heb je gewoon behoefte aan een diepgaand gesprek ?

Als professionele coach met 15 jaar ervaring, gecertifieerde coach en zaakvoerder van Train & Coach, bied ik een luisterend oor aan, gekoppeld aan nieuwe inzichten en handige tips en tricks.

Echte verandering kan enkel wanneer je je nieuwe inzichten in de praktijk brengt. Want als je blijft doen wat je altijd gedaan hebt, zal je blijven krijgen wat je altijd hebt gekregen. Vandaar het belang om nieuwe inzichten te koppelen aan concrete praktische handvatten.

Ik werk met volgende methoden:

  • Transpersoonlijke coaching en counseling – Arcturus
  • NLP Master Practitioner- New York Institute for NLP
  • MBTI (gecertificeerd) – OPP
  • Erkend loopbaancoach VDAB – loopbaancheques

 

Personal trainer Mechelen

De missie van Personal trainer Aarschot is om jou die bewegingsvrijheid terug te geven. Of je doel nu is om probleemloos je sokken aan te trekken, je houding achter je bureau te verbeteren, of om te trainen voor een marathon. Daarvoor ontwikkelden we een gloednieuw bewegingsconcept: remotion training®. Onze gediplomeerde personal trainers  leren je om je lichaam opnieuw goed te gebruiken, met oefeningen die jou op het lijf zijn geschreven. Want elk lichaam is anders. Lees meer via opleiding personal coach

 


Doel van persoonlijke training

Het toepassingsgebied van een personal trainer is het verbeteren van de componenten van fitness voor de algemene, gezonde bevolking.  Juiste trainingsrecepten kunnen leiden tot een verbeterde lichaamssamenstelling , fysieke prestaties, hartaandoeningen en gezondheidsresultaten. De beslissing om een ​​trainer in te huren kan verband houden met een waargenomen vermogen om deze factoren te faciliteren door middel van de juiste voorschriften en instructies of factoren gerelateerd aan motivatie en therapietrouw. Een trainer let goed op de trainingsvorm, trainingsroutine en voedingsplan van de cliënt. Het is aangetoond dat persoonlijke training bij mannen en vrouwen gedragspatronen uitoefent, de perceptuele baten-zorgverhouding voor beweging verbetert (beslissingsbalans) en het zelfvertrouwen verhoogt om te kiezen voor oefeningen in het licht van andere tijdseisen (zelfeffectiviteit plannen). Persoonlijke training resulteert in hogere kracht, hogere trainingsintensiteiten en hogere waargenomen inspanning tijdens het sporten.

Kenmerken

Het beroep wordt over het algemeen niet beperkt door de locatie, en personal trainers kunnen werken in fitnessfaciliteiten, in hun persoonlijke huizen, bij klanten thuis, via live video (ook wel “virtuele personal trainers” genoemd), of buitenshuis. Bijna alle personal trainers en instructeurs voor groepsoefeningen werken in fysieke fitnessfaciliteiten, gezondheidsclubs en fitnesscentra in de amusements- en recreatie-industrie of in maatschappelijke en maatschappelijke organisaties. Persoonlijke training is in geen enkel rechtsgebied in de Verenigde Staten gereguleerd, behalve in Washington DC dat in februari 2014 registratievereisten voor persoonlijke fitnesstrainers heeft vastgesteld.  Sommige werkgevers, zoals sportscholen, vereisen dat persoonlijke trainers gecertificeerd zijn. Dit is echter niet altijd het geval en sommige personal trainers kunnen werk vinden zonder certificering. Over het algemeen moeten personal trainers bepaalde vaardigheden bezitten, zoals een passie voor fitness en anderen helpen hun doelen te bereiken, kennis van de branche, leiderschap en het vermogen om effectief met hun klanten te communiceren.

Persoonlijke trainers kunnen zich specialiseren in een bepaald trainingstype, trainingsfilosofie, prestatietype, trainingsmodaliteit of klantenpopulatie. Over het algemeen ontwikkelen de meeste personal trainers trainingsplannen voor aerobe oefeningen , krachttraining en / of flexibiliteitstraining . Met aerobe oefeningen bepalen persoonlijke trainers het type oefening, de duur van de oefening en de frequentie van de oefening. Voor het voorschrijven van weerstandsoefeningen worden het type oefening, het totale sessievolume, de rustperiode, frequentie en intensiteit bepaald.  Persoonlijke trainers kunnen ook betrokken zijn bij het voorschrijven van stretchroutines of andere benaderingen. Persoonlijke trainers helpen cliënten om oefeningen met de juiste techniek uit te voeren, waardoor het risico op letsel wordt geminimaliseerd. Terwijl sommigen voeding, ergogene suppletie en spirituele oefeningen met klanten bespreken, is er binnen de industrie discussie over de vraag of dit past binnen hun praktijk en trainingskwalificaties.